Én a nordic-walkingot szeretem.
Ha rendesen a hozzá tartozó bottal szabályosan csinálja az ember, minden apró izmot megmozgat...
6 km kb..55 perc...énekelve :-)
:-))
Köszönjük a nem félrevezető helyzetjelentést..
Már annyit gratuláltunk hitelbe, illetve előre, hogy a 3 gyerekes szoc-polt is felveheted nyugodtan hogy egyenlíts.
most egy hétig ilyen (hozzán képest) eltolódott usa lesz..
Vajon tudják, hogy most az "esünk egy kicsit, mert azok ott zárnak"..vagy fordítva..piruettet most nem akkor kell előadniuk mint eddig? :)
És ilyen gyorsan kikaptál?..írnám, ha undok lennék, de nem vagyok az, így csak azt nem értem, ha ilyen gyrsan vége a partinak, mit csináltok a versenyen órákig ?
..
Bocs Capa !!! :-) ..kérlek, erre ne is válaszolj:-)))
Nincs kivel kötekednem...de hallgatok..írjatok okosakat :-)
egis topik